推荐记账App

【推荐记账App】用这个App记账不再换其他!更清楚了解你的财务状况

继上次我写《【理财规划】迎接自己的理想财富的第1步,你的理财目标!》 分享了有关于理财的第1步骤后,接下来第2步就是记账。 记账听起来就很麻烦的感觉,但是这也是理财的最重要的一步,不要嫌麻烦哦。 为什么说记账是理财最重要的步骤?记账可以很好地看到钱的流动, 这样你可以找出你的理财问题。 随着越来越多记账App的出现,很难地选择出适合自己的记账App。我刚开始记账到现在也尝试用了好几个App,导致我一度放弃记账。因为当你开始用一个App 你需要花时间去适应它的记录方式。 不过幸好我没放弃理财,让我找到了AndroMoney App,这个App是我目前用最久的记账App ,我相信我会持续用下去(如果没有出现更好的)。 在接下来的内容,我将会介绍记账App——  AndroMoney App和新手操作。 如果对这个记账App有兴趣,那就看下去吧~

植物奶

植物奶的4大好处 | 5种植物奶替代牛奶

植物奶是一种可以替代牛奶的饮料。日常生活里牛奶是常见的饮料也是随处可见的食材。很多食物都会加入牛奶,就比如面包,蛋糕,冰淇淋,酸奶等。而植物奶与牛奶不一样的点是植物奶都是纯素食,不含乳糖,不含乳制品。植物奶完全和动物没有关系的饮料,如果对乳制品过敏的人可以选择植物奶。也有研究表明牛奶含有的雌激素会影响我们女生的荷尔蒙。

生活习惯

4个改变生活习惯的重点|重新找回掌控权

你是否有个运动计划改变生活的习惯?可是这个运动计划就好像停留在“计划”这个步骤而已。经常在社群媒体上收藏运动视频/健身课表,发现自己越收藏越多,但在收藏夹里的视频一个也没有去打开。 渐渐地你很常责备自己没有行动力/意志力,导致你越来越没有自信也开始焦虑,就不想理会这件事。继续滑手机,看电视,做其他事转移注意力就是不去做那件最重要的事。或者你一开始很有热情开始运动,可是你很快又放弃,没有快速见到效果,觉得做与不做都没差。 想做出些改变原来的生活模式就必须先了解是什么原因让限制了你的改变,导致你无法顺利做出改变。然后针对这些原因做出相对应的调整。

墨西哥 卷 饼

1个快速又简单的墨西哥卷饼|简单解决你的1餐

想简单,快速又健康的解决一餐?墨西哥卷饼会是不错的选择。来自于墨西哥的料理,但经过各国的口味变化,你可以把你想吃的食材放进墨西哥饼皮上面一起捲,就可以是美味的一餐了。这个墨西哥卷饼在便利店也有销售各种馅料,很方便赶时间的打工族,学生等。

苹果醋的好处

苹果醋的3大好处 | 家里常备的苹果醋

苹果醋的第一印象应该是“酸”和健康。其实苹果醋历史已有久,这也是众所周知的食品。大概在我中学或更早印象里,家里都有一瓶苹果醋,直到现在苹果醋成为我家的必须品。起初购买的原因是听说可以减肥/瘦下来,因为当时接触到的知识不多人家说什么就信什么。可后来才发现苹果醋的好处有非常多,所以想用这篇文章让苹果醋的好处和食用的方法分享给大家。

天贝

便宜又健康的天贝|1个超简单天贝食谱

如果你有时常到传统市场,不知道你是否有注意到有一处摆放着一包包正方形透明塑胶包着白白的东西,有点像是牛轧糖。仔细一看,价格一包大约只需要马币1到2块钱,有时摸到还温热的。其实这个东西就是——天贝。在马来西亚只要到NSK,传统市场,印度菜市场等,都可以找到,而且价格都不会很贵,都维持马币几块钱内。不要小看这个小小一包天贝,它的价值却很高,非常推荐健身小资们食用。

黑芝麻粉

4个黑芝麻的好处 | N种黑芝麻粉食用法

“芝麻开门”是阿拉伯著名故事《一千零一夜》中《阿里巴巴与四十大盗》中的魔法咒语,黑芝麻是我们身边常见的食材,无论西式糕点,中式菜肴,日式寿司,韩式炸鸡等等,都可以看到黑芝麻的身影。在著名的本草纲目里有记载黑芝麻可用来治病,现在对黑芝麻的成份分析里也显示14克的黑芝麻就拥有9克的脂肪和3克的蛋白质,可见食用黑芝麻有很多好处。 定期食用黑芝麻也可以解决的问题 增加乌黑发色 白发很频密出现,可能是因为黑色素减少。这时我们就可以吃黑色的食物,比如黑芝麻,因为它拥有很丰富的黑色素,以增加头发毛囊里的黑色素。同时也发现黑芝麻中的营养物质爆发可以促进头发健康生长,并保持皮肤柔软。这就是为什么它们常被用于许多头发和皮肤产品中的原因。

5 type of rice

米饭也可以吃得健康?5种身边常见的米饭

米饭在亚洲国家扮演着重要粮食之一,什么菜肴与米饭配搭都会是很棒的一餐。我也是一名米饭热爱者,觉得米饭本身很神奇自带香气,口感极佳,不搭配菜肴吃都很美味。但有种说法是米饭是不健康的碳水化合物,吃多了就会引发疾病。甚至曾经有段时间把米饭和垃圾食物划上等于的标签而引发话题。其实对于任何的食物都不应该贴上好与坏的标签。单独判断食物的健康与不健康是很不公平的,什么食物都可以吃得健康,但关键是食用的量和如何做出饮食的选择。 米饭的品种 在这世上米饭的品种有很多,常出现在我们周围的米就有许多了,可能有些米被不容易被人们察觉是米的种类之一,比如:薏米。但今天我们看看常在我们的餐桌上被当做是主食的米饭品种有些。